Chi Sono

Mi presento: sono Lorena Pajalunga, e da più di trent’anni pratico e insegno Yoga e Mindfulness.
Mi sono specializzata nella formazione dei bambini prima, e delle aziende poi, e questo non deve sembrare strano. Ho sempre avuto interesse per i gruppi, le interazioni sociali e la comunicazione: in tutti questi contesti lo Yoga può essere utilizzato come mezzo di comunicazione e di incontro tra le persone.
Di seguito sintetizzo la mia formazione ed esperienza nel mondo dello Yoga e del Mindfulness:

Master in Neuroscienze e Pratiche Contemplative

2018
Università di Pisa, Facoltà di Medicina

Diploma di specializzazione Minfulness Counselor

2017
Diplomata Mindfulness Counselor presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomania

Coordinatrice didattica presso Università Suor Orsola Benincasa di Napoli

2016
Presso Master Universitario I Livello in Esperto in Yoga per l’infanzia e l’adolescenza

Insegnate e formatrice presso l’ASST di Vimercate

2014
corsi preparto yoga e corsi Ben Essere per il personale sanitario

Insegnante Yoga in azienda

2013
Challenge Network srl Progetto Wellbeing: yoga in azienda per managers presso Orange Italia Cisco System Srl Progetto Wellbeing: yoga in azienda per managers presso Cisco System

Insegnante e direttore Le Filosofie del Corpo

2011

Presidente A.I.Y.B. – Insegnate e Formatore

2010
A.I.Y.B. Associazione Italiana Yoga Bambini Associazione culturale per la formazione di insegnanti yoga specializzati per l’insegnamento ai bambini e ragazzi

Formatore presso Università Bicocca Milano

2008
Facoltà di Scienze della Formazione Laboratorio di yoga proposto al primo anno di scienze della formazione primaria

Formatore ed insegnante Comune di Vimodrone

2007
Percorsi di filosofia e pratiche corporee in co-conduzione con la dott.ssa D. Melloni: progetti “Il cammino dell’uomo” e “Perché il corpo non soffra né l’anima

Yoga Sadhana International Madrid

2004
Diploma Specializzazione – Anatomia e fisiologia sottile degli asana

Ecole Francais de Formations des Enseignants

2004
Diploma di specializzazione – Anatomia e fisiologia degli asana

Sport Promotion, Sports and Holidays

2004
Insegnante e supervisore area Yoga Progetto GiocaYoga® all’interno della proposta multisport, una vacanza per bambini promossa dall’associazione sportiva di cui sopra

Spotorno Car

2004
Direzione e formazione corso yoga aziendale Corso aziendale rivolto ai collaboratori della concessionaria Toyota

Laurea in Scienze dell’Educazione

2003
Corso di Laurea Specialistica in scienze antropologiche ed etnologiche Università di Milano Bicocca

ISYCO

2003
Formatore ed Insegnante per ISYCO Istituto per lo studio dello yoga e cultura orientale Insegnamento Asana

GiocaYoga®

2002
Formatore ed Insegnante medito “GiocaYoga®” Scuole materne, primarie, medie e licei nelle città e province di Milano, Monza e Brianza e Brescia

Yoga Educational

2001
Master di Specializzazione – Yoga Educational Pedagogia, psicologia e yoga

Formazione M. Antonio Nuzzo

2000
Diploma di specializzazione – Pedagogia e Didattica

Diploma di Insegnante di Yoga

1996
Federazione Italiana Yoga Filosofia, psicologia, pedagogia, yoga, anatomia, fisiologia

Bihar School of Yoga – India

1990
Diploma di insegnante di Yoga Filosofia, yoga e medicina